Dr. Inge Declercq is neurologe en gecertifieerd slaapexperte, verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) en oprichtster van consultancybedrijf SleepWell&StressLess. Ze helpt al jarenlang mensen meer uit hun nachtrust te halen en gezond te deconnecteren vanuit zowel een wetenschappelijk onderbouwde als een praktische aanpak. Als bestsellerauteur, gewaardeerd internationaal spreker en veel gevraagde mediagast inspireert ze en maakt ze duidelijk hoe gezond slapen, ontkoppelen en lichtblootstelling een cruciale rol spelen in energie, focus, stressbeheer en algemeen welzijn.